Der Kreissportbund Herford lädt zur nächsten praxisnahen Fortbildung ein:
Am Samstag, 05.07.2025, dreht sich in der Sport Reha Herford (Heidestraße 38, 32051 Herford) alles um das Thema Zirkeltraining.
Das Training stärkt Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Beweglichkeit – auch in Gruppen mit unterschiedlichem Leistungsniveau.
In der Fortbildung werden verschiedene Zirkelvarianten vorgestellt und praktisch umgesetzt. Zudem werden Unterschiede zum klassischen Gerätetraining aufgezeigt.
Termin: 05.07.2025 | 10:00–16:00 Uhr
Ort: Sport Reha Herford, Heidestr. 38, 32051 Herford
Anmeldung: info(at)ksb-herford.de oder www.ksb-herford.de
Jetzt anmelden – die Plätze sind begrenzt!